夏も折り返し

暦の上では夏も折り返し。８月も後半になれば少しは気温も下がるはず…お盆休みまでもう少し！

朝６時ではもうすでに暑いという、異常な暑さの日中のお仕事、休憩を多めにとりながら体調にきをつけつつ。

夜も水分やキュウリ、スイカなど体を冷やす食べ物を取るなどして、体を休めてくださいね。